springa, sprang, sprungit..

Nytt år med nya möjligheter, eller hur är det man brukar säga.
Jag bestämde mig i alla fall att dra på mig springskorna idag och bege mig ut på en liten länk. Jag vet att det är lite kliché att börja träna strax efter nyår. Men samtidigt kände jag mig lite sugen på att springa och jag har lärt mig att det är lika bra att ta tillvara på de tillfällena. Det där att tvinga sig ut kommer jag nog att hinna med också innan året är slut..
 
Jag tog min vanliga 3.5 kms runda. Den första kilometern gick bra och det kändes riktigt roligt. Kilometer nummer två var pest och pina. Och när jag sprungit 2.5 km gav jag upp.. Eller jag promenerade lite, innan jag lunkade lite till, för att sedan gå hem den sista biten. Kände mig aningen besegrad. Men samtidigt tröstade jag mig med att jag i alla fall hade kommit ut. Den bästa träningen är den som blir av.
 
Försöker tänka postivt och ha ögonen fästa på målet. I maj blir det antagligen Blodomloppet här i Uppsala. Patrik försökte övertala mig att springa 10km med honom och Stefan. Jag är inte svår att övertala..
Och sen i september är det dags för Lidingö tjejlopp igen. Målet då är att springa snabbare än 1.16. Vågar inte sätta ribban så högt som vid en timme, men kanske skulle jag kunna klara det på 1.08? 
 
jag har gjort det en gång, jag kan göra det igen.

Kommentera här: